Искате ли да създадете добри навици, но нямате отношение да започнете? Тогава елате да се срещнете с надморската височина!
Тук навиците ви се сравняват с ракета и всеки път, когато изпълнявате дейността, тя придобива височина (навикът ви не е ракета, но ще излети!).
Вярваме, че заедно винаги вървим по-далеч и с навици, които не са различни, можете да създадете конкуренция с приятелите си, например упражнения, за да видите кой може да отиде по-далеч (или по-високо). Кой печели?
За да си спомняте винаги навиците си, можете да създадете аларми, които да бъдат предупредени в момента, в който искате. Сега няма извинение за забравянето!
По тази пътека към безкрайността и отвъд нея започвате като „прокрастинатор“, но релаксирайте с малко усилия, за да можете да се превърнете в „треньор“ или дори „астронавт“, всичко зависи от вас!